Description
Les épinards sont reconnus pour leur richesse en nutriments ainsi que leur capacité à s’adapter à de nombreuses préparations culinaires. Ces légumes sont riches en vitamines A et K, ainsi qu’en minéraux comme le fer et le magnésium. Ils sont également une source importante de fibres alimentaires, favorisant la digestion et le maintien d’une sensation de satiété.
Les épinards peuvent être consommés crus dans les salades, ajoutés aux smoothies ou cuits à la vapeur, à l’eau bouillante ou sautés dans une poêle. Ils sont également un ingrédient incontournable dans les soupes, les plats de pâtes, les omelettes et les quiches.
Nos légumes sont disponibles frais et/ou surgelés, offrant une flexibilité maximale pour répondre à vos préférences et à vos besoins culinaires.
