Description
La courgette, un légume d’été apprécié pour sa saveur douce et sa texture tendre, est un aliment nutritif. Elle est riche en eau, en fibres alimentaires et en vitamines, notamment en vitamine C et en vitamine B6.
Elle peut être rôtie, sautée, cuite à la vapeur, grillée ou utilisée comme ingrédients dans les soupes, les ragoûts et les plats de pâtes. Testez également la nouvelle recette tendance de courgettes transformées en « spaghettis » en utilisant un spiraliseur.
Nos légumes sont disponibles frais et/ou surgelés, offrant une flexibilité maximale pour répondre à vos préférences et à vos besoins culinaires.
